健康 微細損傷 微細損傷(Repetitive Microtrauma) 繰り返しの運動による微細損傷(Repetitive Microtrauma)は、特定の動作を繰り返すことで、筋肉、腱、靭帯、関節、骨などの組織に小さな損傷が蓄積する現象です。これらの... 2024.08.29 健康医療
健康 今まで間違っていた痛みの医学 慢性の痛みとは「癖になった痛み、習慣になった痛み」です。 痛みに関わる主な臓器は実は脳なのです。脳の癖や健康状態は当然痛みに関係します。 痛みは脳や体に記憶される。心理・社会的因子も考慮し早めにアプローチを。(脳は痛みに敏感になり、 体は筋肉にしこり、短縮を残します)痛みが記憶される前に除痛を。 2023.04.20 健康生活
健康 筋膜性疼痛症候群 筋膜性疼痛症候群とは? 筋骨格系の痛みやしびれ 椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛といわれている痛みは実は 筋膜性疼痛だったのです。坐骨神経痛という言葉から受ける印象が悪いと思います。下肢の筋・筋膜痛、緊張型下肢痛などがいいのではないでしょうか... 2023.01.07 健康
健康 椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニア 手術をご検討の方へ 手術をしてもよくならないことがある。 健常人でもヘルニアはある。 痛みがあってもヘルニアがないことがある。 保存的治療で簡単に治ることがある。 生理学的にヘルニアが原因ということが説明できない。 様々な原... 2022.12.23 健康